|
Tími |
Mánud |
Þriðjud |
Miðvikud | Fimmtud | Föstud | Laugard |
Sunnud |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:10 |
Body Pump I |
Spinning N |
|
Spinning N |
Tabata N |
||
| 6:10 |
Krossþjálfun opinn tími |
|
Krossþjálfun Opinn tími |
Krossþjálfun Opinn tími |
|||
6:10 |
Þol og styrkur Þ |
Þol og styrkur Þ |
|||||
| 8:15 |
Fit Pilates GG |
Tabata GG |
Spinning express (50 min) B |
Tabata A |
Spinning/Cxworx GG |
||
| 9:00 |
Tabata H |
Tabata H |
|||||
| 9:15 |
krossþjálfun Opinn tími |
Krossþjálfun Opinn tími |
Power spinning Sæ |
||||
| 9:15 |
Krossþjálfun Opinn tími |
||||||
| 10:30 |
Fit pilates L |
Dance/step J |
|||||
|
|
Krossþjálfun Opinn tími |
Switching Al |
Krossþjálfun Opinn tími |
Switching G |
krossþjálfun Opinn tími |
||
| 12:10 | Tabata GG |
CXworx GG |
Hádegisþrek Sæ |
Hádegisþrek GG |
|||
| 12:10 |
Eyrarskokk |
Eyrarskokk |
|||||
| 12:10 |
Bænaslökun og Yoga |
||||||
| 13:00 |
"Ég get, ég skal" |
"Ég get, ég skal" |
|||||
| 14:00 (50min) |
Qi Gong U |
||||||
| 16:15 | Vaxtarmótun Á |
Fit Pilates L |
Spinning/Cxworx GG |
Fit Pilates Kr |
Anusara Yoga U |
||
17:15 |
Spinning Á |
Body Pump R |
Tabata I |
Body Pump R |
Tabata Sæ |
|
|
17:15 |
Krossþjálfun Opinn tími |
Krossþjálfun Opinn tími |
|
||||
| 17:30 |
Eyrarskokk |
Eyrarskokk | |||||
| 18:00 |
Kátir karlar T |
||||||
| 18:15 |
Krossþjálfun 2 |
Krossþjálfun 2 |
krossþjálfun
2 |
||||
| 18:15 |
Betra form A |
Zumba Si |
Betra form A |
Zumba
Si |
Betra form A |
||
| 19:00 |
kátir karlar T |
kátir karlar T |
|||||
| 19:15 |
Spinning | fit piles power Hr |
Spinning | Fit Pilates powerL |
|||
| 20:15 |
Anusara Yoga U |
|
Skáletrað eru lokuð námskeið *Ath. að tímarnir geta breyst án fyrirvara. Tími fellur niður ef færri en 5 mæta. |
