Ég bíð uppá
einkþjálfun i Átaki v/skólastíg og Átaki v/strandgötu.
Innifalid:
Greiningar og ástandsmælingar (kg, cm, %)
matarráðgjöf
æfingaprógram að lokinni þjálfun
Æfingar:
Notast mikið við Ketilbjöllur, TRX bönd
Fjölbreyttar æfingar
Einnig legg ég upp með teygjum og bandvefslosun.
Þeir sem hafa áhuga og vija kynna sér þetta betur geta haft samband í tölvupósti egillarmann87@gmail.com eða í síma 843-0463
Egill Ármann Kristinsson
sími: 843-0463
e-mail: egillarmann87@gmail.com
Menntun:
ÍAK Einkaþjálfari
Útskrifaður af Íþróttabraut við VMA
UEFA B Knattspyrnuþjálfari
