Átak heilsurækt

Sjúkranudd - Massage therapy 60 mín - 7900.-
Djúpt nudd fyrir vöðvabólgu og þreytu.

 Sogæðanudd -lymphatic drainage massage 60 mín 7900.-
Örvar blóðflæði til stífra vöðva. Eykur virkni sogæðakerfisins og þar af leiðandi losun úrgangs- og eiturefna. Nudd af þessu tagi vekur upp taugakerfið og framkallar slökun. Við þetta nudd er einungis unnið á yfirborði húðar með mjúkum og hægum strokum. Milt nudd, hjálpar hreinsikerfinu, losar bjúg.

 

Svæðanudd - Reflexology  60 mín  7900.-
Svæðanudd byggir á þeirri kenningu að í fótum séu svæði sem samsvari til ákveðinna líffæra og hafi þar með áhrif á ákveðna líkamsstarfsemi. Með svæðanuddi getur nuddið dregið úr spennu og þannig stuðlað að endurnýjun líkamsþróttar. Aðalávinningur er slökun og vellíðan.  

Íþróttanudd - Sport Massage  60 mín  7900.-

Djúpt nudd, gott fyrir mikið æfða vöðva.

Slökunarnudd - Relaxation massage  60 mín  7900.-

Millidjúpar notalegar strokur sem gefa djúpa slökun og vellíðan. Gott fyrir þá sem eru undir mikilli pressu og eiga erfitt með að sofa.

Einstaklega gott nudd fyrir þungaðar konur þar sem hver og ein fær mjúkt og millidjúpt nudd. Gott fyrir þær sem eiga við bjúg á fótum, þreytu í mjóbaki, grindargliðnun að stríða eða almenn ónot vegna þungunar. Góð slökun.

Bak og axlanudd - back and shoulders massage 30/60 mín  4900/7900.-

Sérstaklega gott eftir miklar æfingar. Losar um vöðvaspennu sem safnast oft fyrir.

Tilvalið fyrir alla þá sem stunda líkamsrækt og vilja láta nudda þá vöðvahópa sem verið var að þjálfa. Flýtir fyrir losun mjólkursýru og léttir á strengjum. 

Súkkulaðinudd  - chocolate massage 60mín 9900.-

Nuddað með hreinum kakómassa blandað saman við olíu.  Fullt af andoxunarefnum og kakósmjörið mýkir húðina. Gott slökunarnudd og þú ilmar eins og konfektmoli á eftir. 

Austurlenskt höfuðnudd og svæðameðferð 
Ayurvedic scalp massage and reflexology 30 mín: 4900.- / 60 mín: 7900.-

Höfuðnudd er einstaklega slakandi og gott fyrir alla sem lifa hröðu lífi. Með svæðanuddi getur nuddið dregið úr spennu og þannig stuðlað að endurnýjun líkamsþróttar.

Andleg upplifun. Heilun getur bætt upp orkumissi. Þannig hjálpar sá er gefur Heilun viðkomandi að ná upp sinni heilsu eða styrk. Heilun getur einnig verið notuð í þeim tilgangi að minnka hin ýmsu mein. Meðferðin er mismunandi og persónuleg fyrir hvern og einn.

Ilmolíunudd - Aromatherapy massage  90 mín: 10900.-

Hreinar ilmolíur, sérstaklega valdar fyrir hvern og einn. Mjög gott fyrir kvilla á líkama og sál s.s. höfuðverki, tíðarverki, depurð, þreytu, bjúg og svefnleysi. Olíurnar eru hreinar og unnar úr trjám, blöðum og blómum. Án allra aukaefna. Eitt vinsælasta nuddið úti í heimi.

Herranudd- Mens massage  60 mín 7900.-

Gott baknudd sem losar um vöðvaspennu og fær þig til að slappa af. Nuddað með sérvaldri olíu fyrir hvern og einn. Sérsniðið fyrir karlmenn, þar sem tekið er mið af þörfum hvers og eins.

Lúxusgreifanudd  90 mín 10900.-

Lúxus herranudd, þar sem fjölmörgum nuddmeðferðum er blandað saman. Brot af því besta; svæðanudd, hár og höfuð, steinar ofl. Heildarmeðferðin er ein sú besta sem boðið er upp á og fær greifann til að svífa út.

Lúxus nudd, þar sem fjölmörgum nuddmeðferðum er blandað saman. Brot af því besta; svæðanudd, hár og höfuð, steinanudd og fleira sem passar við hverja og eina. Heildarmeðferðin er ein sú besta sem í boði er.

  

Steinanudd - Stone Massage 80 mín  10900.-

Austurlenskt nudd. Þessi meðferð er komin frá Indjánum, en steinarnir voru taldir gjöf frá móður jörð og voru notaðir til líkamlegrar og andlegrar heilunar. Nuddað er með heitum steinum og olíum sem gefa djúpa slökun. Meðferðin er einstaklega góð við vöðvabólgu, gigt og stirðleika.

Cellulitemeðferð, vatnslosandiogafeitrandi  - Cellulite treatment 60 mín  7900.-

Djúphreinsir settur á maga rass og læri, síðan eru virk efni nudduð á svæðin, þá vafið og sett í hitaumslag í 20 mín. Besta virkni er að taka 5-10 skipti.

Leirmeðferðir -Mud Wrap- back and arms - stomach

Bak 7100.-

Bak og upphandleggir 7,900.-

Magi, rass og læri 7,900.-

Allur líkaminn  10,900.-

Húðin andar betur og verður meiri virkni af kremum/efnum sem sett er á hana. Skrúbb, sturta og dálítið nudd.